Rupture du tendon d’Achille : témoignage d’une convalescence réussie

Tribune à … … Luc qui nous raconte comment il a (bien) vécu sa rupture du tendon d’Achille. C’était en 2009/2010. Luc a un bon …

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Le CN pour les Nuls

Changement de décor aujourd’hui. Je vous propose d’aller au fin fond des forêts à la recherche de balises pour comprendre comment est construit et articulé …

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Gandalf

Je cours à perdre haleine sur ces sentiers tortueux de la Colline du Barry. J’arrive péniblement à suivre Fabrice – Grand Organisateur de cette belle …

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Choisir son circuit de Course d’Orientation

Si vous n’êtes pas un aficionado des CO (pour les intimes) et que vous tombez sur une pub pour la prochaine course régionale qui se …

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La Course d’Orientation pour les nuls

10h34. A la lisière d’une forêt perdue dans un coin de France, vous entrez dans le sas de départ réservé au coureurs. Vous vous alignez …

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Run to born