Evaluez vos chances d’être finisher avec Betrail
par Si vous avez déjà participé à un trail ou à une course nature, vous vous êtes sûrement posé la question suivante (même sur la ligne …
Portrait de Running Yogis : Jean-Charles Harbonnier (La Route du Trail)
Avec Jean-Charles Harbonnier, continuons la série de portrait des ambassadeurs Running Yogis, formés à la Running Yogis Academy – cursus de professeurs de yoga agréé …
Différence entre enjeu et objectif
Enjeu et objectif, comment les distinguer et pourquoi il est indispensable de le faire ? C’est l’objectif de cet article Mon enjeu à moi est …
Le regard est le reflet de l’âme
« Le regard est le reflet de l’âme » est un dérivé de la citation de Cicéron : « si le visage est le miroir de l’âme, les …
Portrait de Running Yogis : Christelle Girard (Conflans Ste-Honorine – 78)
Inauguration aujourd’hui d’une série de portrait sur des ambassadeurs Running Yogis, formés à la Running Yogis Academy – cursus de professeurs de yoga agréé par …
Le serre-file : cet ami qui vous veut du bien
Se faire rattraper par le serre-file, la hantise de tout trailer. C’est souvent synonyme de contre-performance. La fierté tombe en berne. Un sentiment de honte …
Pourquoi tu cours ?
Cette question, « Pourquoi tu cours ?« , on me l’a renvoyée des tas de fois en miroir quand j’annonçais les distances que je m’apprêtais à couvrir …
Portrait de Running Yogis : Justine Chapelier (Running Yogis Travel)
Dans la série de portrait des ambassadeurs Running Yogis, formés à la Running Yogis Academy, je vous présente Justine Chapelier, promotion Paris 2020. Justine Chapelier la voyageuse …
Rupture du tendon d’Achille : témoignage d’une convalescence réussie
Tribune à … … Luc qui nous raconte comment il a (bien) vécu sa rupture du tendon d’Achille. C’était en 2009/2010. Luc a un bon …
Le discours interne
« Je n’y arriverai jamais« , « je suis nul« , « je suis trop gros« , « je suis trop lent« , « je suis parti trop vite » … et bla bla bla …