Quand il fait froid dehors
par Au cœur du mois de Décembre, les journées n’ont jamais été aussi courtes. La lumière, aussi belle soit-elle, disparaît aussi vite qu’elle est arrivée. Les …
Catégorie : Trail
Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le trail. Ici on parle de la discipline au sens large : le physique bien entendu, mais aussi le mental, le matériel, la logistique, la stratégie … et quelques récits de course : des épopées ou bien des petits moments de bonheur … Des grandes galères ou des belles surprises …
Lectures / Préparation / Trail
Les abdos de Bernadette
Bernadette, elle s’y connait en abdos : sa grande force est d’associer son expertise en Yoga et ses compétences en médecine pour nous proposer un …
GRP Tour des Cirques 2018 – Le récit
Pour résumer ce Tour des Cirques 2018, j’ai connu 3 heures de souffrance pour 26 heures de bonheur !! Ça restera un souvenir inoubliable et je …
Ultra LAT 2018 – Le récit
Tout d’abord merci beaucoup pour tous vos messages d’encouragements en live ! C’était compliqué pour moi de répondre (pour certains je l’ai fait au dictaphone en …