Bug cognitif : un exemple de conséquences dans la CO
par Quand je vous dis « bug cognitif », vous pensez sûrement à ce moment où vous avez cherché vos clés de voiture alors qu’elles étaient restées sur …
Étiquette : Expériences
Courses / Expériences / Trail
Diagonale des Fous 2023 – le debrief
Diagonale des Fous 2023 : objectif raté ? 🤕 Fin août 2022, je me demandais quand et comment j’allais remarcher (blessure sérieuse contractée l’été précédent …
Courses / Expériences / Préparation / Trail
Diagonale des fous 2023 – Fil WhatsApp “La Diag de Seb”
Cet article est un extrait réarrangé et formaté du fil WhatsApp que j’ai créé pour vous permettre de suivre ma progression dans cette Diagonale des …
Courses / Expériences / Trail
GRP Tour des Lacs 2023 – l’apocalypse
Cette course du GRP est venue ponctuée une semaine bien dense de bénévolat décrite ici, écoulée sous un soleil de plomb. Elle devait être une …
Les coulisses du GRP 2023
Difficile de parler de ce Grand Raid des Pyrénées (GRP) version Tour des Lacs 2023 sans aborder l’expérience dans son ensemble. Sinon ça n’aurait aucun …
Courses / Expériences / Préparation / Trail
La route 3404 – Luchon Aneto Trail – le debrief
Le 26 août 2022, je terminais le Grand Raid des Pyrénées version ultra tour sérieusement blessé et je m’étais fait la promesse que ce serait …
Courses / Expériences / Préparation / Trail
GRP Ultra Tour 2022 – Le debrief
Retour d’expérience sur ce GRP Ultra-Tour 2022 qui, avec ses 165 kilomètres et 10000 mètres de dénivelé, a été de loin la course la plus …
Rupture du tendon d’Achille : témoignage d’une convalescence réussie
Tribune à … … Luc qui nous raconte comment il a (bien) vécu sa rupture du tendon d’Achille. C’était en 2009/2010. Luc a un bon …
Simon Dugué et l’Echappée Belle : un échec prévisible ?
Je vous propose aujourd’hui une analyse du compte-rendu vidéo du Youtuber Simon Dugué sur sa participation à l’Echappée Belle 2020, ultra-trail de 150 kms pour 11500m …
Partir seul en montagne : est-ce dangereux ?
Pas la peine de vous faire mariner bien longtemps, la réponse est OUI. Par contre, est-ce qu’il faut s’interdire de partir seul en montagne pour …